- Updated: August 29, 2022 08:53 PM
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਜੀਭ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੁਲਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੂਝਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ ਵੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੀ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।
1. ਗੁਲਾਬੀ
ਜੇਕਰ ਜੀਭ ਗੁਲਾਬੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ 'ਤੇ ਸਫ਼ੈਦ ਪਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਭ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
2. ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ
ਸਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫ਼ੈਦ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਆਮ ਦਿਨਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੱਟੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਸਲੇਟੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਿਊਕੋਪਲਾਕੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਜੀਭ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਵੀ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸੇਵਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
3. ਬੈਂਗਣੀ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ ਬੈਂਗਣੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਲ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਖਰਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲ ਦੀ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਜਾਮਨੀ ਜੀਭ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ।
4. ਲਾਲ
ਗੂੜ੍ਹੀ ਲਾਲ ਜੀਭ ਅਕਸਰ ਸੁੱਜੀ ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 'ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਜੀਭ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਖੂਨ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ-ਬੀ ਦੀ ਕਮੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਪੀਲਾ
ਪੀਲੀ ਜੀਭ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਚਨ ਜਾਂ ਗੈਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ ਦਾ ਰੰਗ ਪੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯੂਐਸ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੀਲੀ ਜੀਭ ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਪੀਲੀ ਜੀਭ ਪੀਲੀਆ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।